실천력을 키워주는 다양한 워크북과
성공한 멘토와의 생생한 인터뷰로
나의 꿈을 쉽고 즐겁게 발견할 수 있다!!!
[차례]
1. 공부보다 진로 발견이 먼저다
01 내가 갖고 있는 꿈, 진짜 내 꿈 맞나?
02 진로, 원리만 알면 내 손에 쥘 수 있다
03 수학의 정석보다 진로의 정석이 먼저다
04 3단계 과정만 거치면 꿈에 닿을 수 있다
2. 손에 잡히는 꿈의 계획표
01 꿈을 발견하면 공부도 재미있다
02 나를 사랑하면 꿈은 저절로 따라온다
03 열정과 패기 앞에 열등감은 꼬리를 내린다
04 멘토가 있으면 비전이 보인다
05 꿈을 이루려면 현실적인 실천 계획이 필요하다
06 학습 목표를 세워 반복적으로 상기한다
07 가족은 꿈의 실현을 돕는 최고의 후원자다
3. 긍정적인 나를 발견하는 방법
01 건강한 자신감이 ‘긍정적인 나’를 만든다
02 과거의 상처를 긍정적인 에너지로 바꿔라
03 스왓 분석으로 나만의 강점을 찾아본다
04 몰입의 즐거움을 통해 강점을 발견한다
05 나의 무대가 될 미래 사회, 내가 주인공!
4. 재미있는 직업 찾기 과정
01 자아 정체성을 찾는 데 생각하는 시간을 투자하라
02 직업을 찾기 전에 소명과 사명, 비전을 발견하라
03 꿈을 발견하는 데 필요한 세 가지 도구
04 자신을 정의하고 사명서를 작성한다
05 내 인생의 지도, 비전맵을 그려야 한다
06 비전과 직업은 성격유형에 따라 다를 수도 있다
07 자신의 꿈에 끊임없이 반응하라
5. 직업을 찾기 위한 단계적 전략
01 진로를 발견하는 데는 단계적 전략이 필요하다
02 롤 모델은 미래의 나를 보여 주는 거울이다
03 롤 모델과의 인터뷰로 성공 감각을 익힌다
04 롤 모델과의 만남으로 꿈을 손에 쥐다
05 가고 싶은 대학에 직접 가서 꿈의 도장을 찍는다
6. 마음속에 그린 꿈, 현실로 펼치기
01 선택과 집중, 지속적인 자기 관리가 중요하다
02 시간 관리에 성공해야 목표 관리에 성공한다
03 내가 사용하는 시간 눈으로 확인하기
04 아침 묵상과 저녁 명상으로 집중력을 키운다
05 공부하는 환경 관리도 학습 습관의 하나다
06 자기주도 학습법을 익혀야 학습 관리에 성공한다
07 신체 관리에 실패하면 모든 것을 잃는다